Психолог Елизавета Дулькина
Обо мне
По образованию я педагог-психолог, имею также специализацию по психологической коррекции нарушений пищевого поведения.

Являюсь региональным партнером компании "1000 идей", тренером и специалистом по работе с психологическими картами "1000 идей", "1000 жизней" и "1000 дорог", имею право обучать работе с данными колодами.

Провожу индивидуальные консультации, семинары и вебинары, тренинги, online-проекты.
Преподаю в Саратовском филиале Санкт-Петербургской школы телевидения на факультете психологии. Сотрудничаю с Саратовской областной научной библиотекой.

Убедилась на своем личном опыте: чем больше мы знаем о себе, тем гораздо лучше ориентируемся в окружающем мире и позволяем себе быть счастливыми.
Верю в неисчерпаемые ресурсы каждого человека.
Мой девиз: "Благодарность. Осознанность. Творчество".

В данный момент прохожу обучение на Первой ступени «Основы гештальт-терапии» от Московского Гештальт Института.
Психологическую практику начала в 2016 году.
В копилке моего жизненного опыта 8 лет работы в сфере торговли и услуг, репетитором и преподавателем.
Моя любимая притча:

Человек шел по берегу и вдруг увидел мальчика, который поднимал что-то с песка и бросал в море.
Человек подошел ближе и увидел, что мальчик поднимает с песка морские звезды. Они окружали его со всех сторон. Казалось, на песке — миллионы морских звезд, берег был буквально усеян ими на много километров.

— Зачем ты бросаешь эти морские звезды в воду? — спросил человек, подходя ближе.
— Если они останутся на берегу до завтрашнего утра, когда начнется отлив, то погибнут, — ответил мальчик, не прекращая своего занятия.
— Но это же просто глупо! — закричал человек. — Оглянись! Здесь миллионы морских звезд, берег просто усеян ими. Твои попытки ничего не изменят!

Мальчик поднял следующую морскую звезду, на мгновение задумался, бросил ее в море и сказал:
— Нет, мои попытки изменят очень много… для этой звезды.

Тогда человек тоже поднял звезду и бросил ее в море. Потом еще одну. К ночи на пляже было множество людей, каждый из которых поднимал и бросал в море звезду. И когда встало солнце, на пляже не осталось ни одной неспасенной души.
Мои услуги
Индивидуальное консультирование
(+ по Skype)
Если Вы:
- попали в сложную и запутанную ситуацию,
- потеряли покой,
- постоянно находитесь в напряжении

или
- если Вам интересно узнать больше о себе и своих отношениях с окружающими...

...я помогу Вам:
- исследовать происходящие внутри вас процессы,
- проанализировать, что препятствует вашему саморазвитию и движению вперед,

и вместе мы постараемся:
- раскрыть Ваш потенциал и ресурсы, чтобы справиться с трудностями и проблемами,
- восстановим Ваш внутренний баланс и гармонию.


Оставить заявку на консультацию можно на сайте в поле "Связь со мной"
Консультации по электронной почте и телефону
Такой вид консультирования подходит для тех, чья проблема не требует постоянных встреч и серьёзной коррекции в личности, поведении, характере.


Моя электронная почта: elizavetadulkina@gmail.com

Оставить заявку можно на сайте в поле "Связь со мной"
New! Девичник с психологом:
для невест и не только
Не всем хочется проводить девичники типичным образом в формате посещения ресторанов, клубов и спа-салонов.

Девичник с психологом подойдёт тем, для кого слова "самопознание" и "саморазвитие" являются неотъемлемой частью их образа жизни.

Это особая встреча с элементами тренинга и психологического просвещения, на которой вы сможете:
- получить ответы на вопросы, например, по психологии отношений, и поговорить о том, что вас волнует;
- получить различные психологические техники и методы, которые сможете использовать в дальнейшем самостоятельно;
- проработать свои негативные эмоции и обнаружить скрытые в вас ресурсы и творческие способности, обрести гармонию и т.д.

Длительность - от 1,5 до 3 часов.

Оставить заявку можно на сайте в поле "Связь со мной"
Календарь психолога
События и мероприятия
Чтобы узнать подробности конкретного мероприятия - нажмите на соответствующее поле.
Видеокурсы
Видеокурсы - это удобная версия краткосрочной психологической помощи.
Подходит для тех, кому важно не просто знать, что делать, но и зачем.
Для тех, кто не просто ищет "волшебную таблетку", которая решит все его проблемы,
а кому необходимы прежде всего знания и информация.

Видеокурсы созданы на основе проведённых ранее онлайн-проектов.


Чтобы узнать подробности конкретного курса и приобрести его - нажмите на соответствующее поле.
Отзывы о моей работе

Я очень благодарна всем моим клиентам за опыт совместной работы.
Конечно, не все готовы делиться личным и внутренним на всеобщее обозрение, кто-то оставляет отзывы анонимно.

"Я занималась с Лизой по индивидуальным консультациям.
Первая консультация (к.) была он-лайн. Я отнеслась со скепсисом к эффективности "на расстоянии", но понять разрешение далеко зашедшей ситуации было гораздо важнее. Итог: я наконец-то избавилась от паранойи определённых мыслей и снова обратилась к себе самой, давно забытой. Спасибо метафорическим картам. Одно из рекомендов. упражнений я выполняю до сих пор.
Вторая к. также была "по вебке". Никаких сомнений на счёт действенности. Мой запрос и отношение к нему снова и снова становились на свои места.
На третьей встрече, -которая, кстати, уже была тет-а-тет,- распутался такой огромный ворох событий; у меня в голове всё встало на свои места и я окончательно убедилась в том, что без нашего общения бы ещё столько же "варилась", если не больше, с "надеждой на лучшее".
Лиза, ты - потрясающая. Удивительная. Открывающая глаза на понимание и осознание!!! Рекомендую тебя от души".
andreev (отзыв с сайта b17)
индивидуальное конслуьтирование (2018)
"Начали работать с Лизой над моими расстройствами пищевого поведения, а закончилось всё полноценной терапией и консультациями, которые помогли мне осознанно посмотреть на мои проблемы внутренние и во взаимоотношениях. Коротко говоря, пришла я к Лизе с тотально разбитой самооценкой и дикими зажорами, а вышла из консультаций в состоянии гармонии и осознанным отношением к еде. Сама специалист по снижению веса, но мой опыт говорит о том, что и специалисту бывает нужен специалист.
С огромным скепсисом относилась к психологии и психологам до знакомства в Лизой, но сейчас отношусь к этой сфере с большим уважением, потому что на себе ощутила положительный эффект.
Лиза сейчас активно использует в работе метафорические карты. Это ОГОНЬ! Именно они помогли мне раскрутить клубок своих проблем во время личных консультаций, и теперь я с удовольствием посещаю тренинги, основанные на метафорических картах, на разные темы: предназначение, финансы и др.".
Екатерина (отзыв с сайта b17)
индивидуальное консультирование (2017-2018)
"Всегда с настороженностью относилась к психологам, считала что каждый человек может справиться со своими тараканами, если захочет, а если не хочет, то и не надо. Но жизнь показала, что я ошибалась. Признаю это. Со стороны все же виднее. Прошла у Лизы терапию "Предназначение". Последнее время очень занимал меня этот вопрос. Где нахожусь, туда ли иду. Читала про метафорические карты и казалось, что за игрушка, как это может быть связано. Думала ответ по призванию будем искать погружаясь в глубокую медитацию и т. д. Но ничего такого не произошло. Общение проходило в милой обстановке, никто не " копался в мозге", чего в основном боятся люди, когда речь заходит о психологии. А метафорические карты- это просто ВОЛШЕБСТВО! До сих пор не понятно как, но все в точку! И есть много о чем подумать, и на многие вопросы получены ответы. Это здорово!! Лиза, моя искренняя благодарность тебе за твою работу!!! За приятный и полезный вечер!До новых встреч!".
olga-beta (отзыв с сайта b17)
участница тренинга "Предназначение" (2018)
"Итак, мои впечатления от метафорических карт. Я шла с чувством, что это будет пламя, и это было пламя.
Во-первых, я люблю красивые картинки. Их приятно просто в руках дердатьг, а во-вторых, они дивным образом вытаскивают очень глубоко запрятанные вещи. Эти картинки просто как зеркало - смотришь и понимаешь всё. А поскольку понять себя, почему со мной происходит то, что происходит и как с этим быть - это мое главное желание, карты пришлись очень кстати 😄
Какие-то важные механизмы запустились после первого занятия, поэтому я не смогла остановиться и решила идти дальше.
Я чувствую, что я в надежных руках 😎 Спасибо, что ты со мной. Вместе не страшно узнавать потемки своей души)
Дальше - только к лучшему 😎 ".
Екатерина
консультирование с психологическими картами (2018)
"Заранее глубочайше прошу меня простить за ошибки в тексте.
У каждого человека наступает момент в жизни когда не понимаешь для чего я живу. Вроде у тебя все хорошо. Нет глобальных проблем таких как, где достать деньги на еду или новое платье. Но ты не понимаешь зачем живёшь. Для чего ты просыпаешься по утрам или зачем куда-то идёшь. Может было бы проще если бы тебя вообще не было? Другие бы сказали, что она просто с жиру беситься, но не Лиза. Она открыла мне на многое глаза и теперь я не существую, а стараюсь именно жить. Может звучит немного пафосно, но это так. Спасибо ей за то что помогла бороться за моё будущее и за меня саму. Ни от ОДНОГО человека я не узнала столько нового за всю свою жизнь сколько от неё за несколько недель занятий! Очень классный специалист и прекрасный человек!".
Анна
индивидуальное консультирование (2018)
"Сказ о волшебной розе и заколдованном чудовище или … как Ира
сходила за выигрышем! Некоторые видели в сториз, что я выиграла супер приз - так вот … это была Индивидуальная консультация с психологом Лизой, из которой с помощью волшебных карт Лиза буквально вскрывает вашу черепную коробку и извлекает на свет то, что было далеко закопано. А делает она это для того, чтобы затем дать вам ценнейший практический совет. как использовать эту "подкорку" себе во благо для решения какой-либо проблемы Самое невероятное - это то, что Карты, которые я выбрала сознательно, лишь частично отображали мое «я», а вот карта которую я выбрала интуитивно, с закрытыми глазами (читай сердцем) - попала в самое яблочко! И вот теперь я прям затрудняюсь к какой категории людей все-таки отнести Лизу - к психологам или волшебникам".
Ирина
консультирование с психологическими картами (2018)
"В Инстаграм у Лизы увидела предложение поисследовать свою сексуальность и записалась к ней на консультацию. В работе были использованы метафорические карты. Было интересно: я проговорила о том, какие мужчины мне нравятся, какие - нет, какой видят меня мужчины, которым нравлюсь я, что мне делать, чтобы привлечь мужчин, которые нравятся мне. Результатом консультации я довольна: получила "инструкцию к действиям" (косвенно, конечно) - почаще показывать свой страстный темперамент и пореже - свой недюжинный интеллект))) Такого рода консультации помогают осознать, вынуть наружу то, что в нас уже есть, но то, что мы зачастую забываем".
анонимный отзыв
(2018)
"В детстве, думая о взрослой жизни, мы представляли себе самые разные сценарии, где ты обязательно самый важный и все у тебя получается или как в сказке рядом оказывается волшебница и одним взмахом помогает нам стать счастливыми.
Взрослая жизнь пугает при первом столкновении. Множество вопросов, почти никаких ответов. Так вышло, что к своей взрослой жизни я оказалась в тяжелых отношениях с собой. Узнав о проекте Лизы "Богиня Самокритики" и ознакомившись с его описанием - подумала, что может быть смогу наконец поговорить с собой и начать свой путь "молодой и перспективной". Весьма показательно то, что следующей испытанной эмоцией стало сомнение - в себе, в своих силах. Что если я не смогу ничего изменить? Собрала себя и зарегистрировалась.
И знаете? Не пожалела.
Как двигаться вперед, если теряешься в дорогах? Как полюбить себя? Об этом много пишут книг, снимают фильмов. Но ответа найти не получается. В этой взрослой жизни как будто застреваешь. Но ответ находится сам. Главное - шаг к себе. Когда говорят о необходимости саморазвития, упоминают науки, изучение языков, раскрытие хобби. Я думаю, что самый главный шаг - изучение себя.
В этом мне очень помог проект. Да, волшебства не случилось. Проблемы не распыляются по щелчку пальцев. Но это очень похоже на получение совы из школы чародейства и волшебства. "Ты волшебник, Гарри. Разве ты не знал?" Теперь я знаю, что справлюсь, что у меня получится, что мой путь начался.
Во время всего проекта мы получали информацию, которая на первый взгляд кажется сложной. Однако мы получали ее в доступном виде. Для меня Лиза как организатор проекта стала настоящим вдохновением.
За все время проекта можно было спросить что-то, что показалось сложным, поделиться переживаниями и своим прогрессом.
С огромной любовью и признательностью рекомендую каждому потерянному в своих дорогах, трудностях и взрослой жизни, при сомнениях в себе, своих силах - регистрироваться и участвовать в проекте".
Екатерина
участница проекта "Богиня Самокритики" (2018)
"Проходила у вас курс, в начале лета, «психология отношений», в школе
телевидения. И наверное сейчас пришло время написать вам, по крайней мере я так чувствую. Мне очень нравились наши совместные занятия, как вы объясняли, преподносили сложную информацию, но доступным и простым языком. Но при этом не было чувства, что вы как преподаватель в университете, была легкая и дружественная атмосфера, где вы делились знаниями, это было приятно.
По своей натуре я замкнутый человек, а к тому же ещё и долго вливающийся в работу, но на ваших занятиях этого не ощущалось вовсе. И если мне не хотелось говорить — вы не требовали, от этого было комфортно и возникало чувство безопасности. Ваши карты, которые радовали и удивляли меня, и всегда
попадали в самую точку. А сейчас я с удовольствием прочитываю и просматриваю всю информацию, которые вы нам дали, и огромное спасибо за дополнительные ресурсы и канал на ютуб, я просматриваю ваши ролики и черпаю информацию. Вы интересный человек, вежливый, и конечно же профессионал своего дела. Я очень рада, что познакомилась с вами и именно вы преподавали данный курс. Благодарю вас и успехов вам, творческих, профессиональных.
С уважением к вам.
Надеюсь это поможет и другим людям. И найти вас и решить их личные
переживания. С вами очень приятно общаться и конечно же пусть о вас узнает как можно больше людей и положительных отзывов будет больше".
Екатерина
Отзыв о курсе "Психология отношений" в Санкт-Петербургской Школе Телевидения (2018)
"Вы когда нибудь были на сеансе у психолога? Скажите - нет, мне это не надо! А часто ли вы проговариваете вслух о своих проблемах, переживаниях, ощущениях,страхах? У вас есть на это друзья и подруги! Но за частую мы же знаем что они ответят ,как поддержат, осудят, поругают кого надо. А вот так чтобы пазлы все в голове сложились,чтобы начало мысли нашло свой конец ,чтобы правильно ПОНЯТЬ и ПРИНЯТЬ себя и свои решения .....нужен человек-психолог ,он как человек-паук все ,что нужно притянет паутиной ,все что не нужно отмахнет с невероятной силой #вашличныйсупергерой
Побывала на сеансе у @_liz2411 в режиме онлайн! Невероятное облегчение,и уверенность в том ,что все таки я все делаю правильно. Огромная тебе благодарность и наилучшие пожелания в твоём не легком эмоциональном,моральном,духовном труде!".
Мила (отзыв в Инстаграм)
участница розыгрыша онлайн-консультации (2018)
"Для меня консультация с тобой - интересный опыт. Я узнала о себе, о женщине и мужчине внутри меня. Озвучипа то, о чем догадывалась, но молчала. После этого мне стало легче воспринимать и жить своей настоящей, обычной жизнью.
Видео-связь не помешала нам наладить контакт, хотя в живую, наверняка, было
бы в сто раз лучше. Ты отличный специалист, желаю достигнуть всех целей ".
Юлия (отзыв в Инстаграм)
участница розыгрыша онлайн-консультации (2018)
"Привет!
Лиза, я дала себе некоторое время для осмысливания тренинга!
Я поняла, зачем и к чему была каждая карта!
Они отразили «тёмные» стороны моих желаний.
И указали на аспекты, которые следует проработать. Направили меня на цели и местами открыли глаза на происходящее.
Но и подтвердили, что я иду в правильном направлении.
Я благодарна тебе.
За такую возможность.
Это было мне нужно".
Наталия
участница психологической игры-тренинга (2018)
"Коротко (громко сказано, конечно, зная мою многословность) о вчерашней встрече: Я ОЧЕНЬ довольна.
✔Во-первых, на таких мероприятиях, скорее всего, ты встретишь людей близких по духу, которых интересует их СОБСТВЕННАЯ ЖИЗНЬ, их собственные желания и цели. Не важно, знакомые люди или новые: каждый приходит с миром, и ты ощущаешь это особое чувство эмоционального комфорта
✔Во-вторых, я узнала, как лучше записывать свои желания. Мне это было катастрофически нужно, потому что в голове была каша. Мне казалось, я так много хочу, и всё такое разное. Я много пишу по своей инициативе, но решила дождаться тренинга, чтоб мои желания лежали аккуратно на полочках, как поглаженные вещи, а не были кучей запутанных и помятых после стирки вещей. И, оказалось, что желаний не так много, и я легко определила, какие для меня важнее всего
✔В-третьих, я "поиграла" в метафорические карты. Обожаю их. Раньше бы не подумала, что буду во всё это верить, но, после того как эти карты помогли мне чуть ли не "вернуться с того света", когда моя душа погибала, я им очень благодарна и очень их люблю
✔В-четвёртых, тренинг дался мне легко. И сегодня меня догнала мысль: "Как круто. Я честна с собой". А ведь так было не всегда. Мы тянули карты, обозначающие наше нынешнее состояние, наше желание, наши страхи, наши ресурсы. Сначала мы тянули карту, обозначающую наше желание в открытую. А в конце тренинга - в закрытую. И картинки эти оказались у меня с похожими сюжетами. Может быть, случайность. А, может быть, я научилась чётко понимать, чего я по-настоящему хочу. А ещё круче тот факт, что я поняла, беспокоиться мне не нужно, все ресурсы у меня есть".
Екатерина
участница встречи "Исполнение желаний" (2018)
"Благодарю, Елизавету, за её творческую работу, при подаче материала на тренинге "Исполнение желаний". Всё было доступно и пояснялось на собственном примере "как бы я это сделала". Мне очень понравился тренинг, шла на него с "кашей в голове" и без какой-то конкретики в желаниях. После тренинга и рекомендаций смогла ))) более точнее выразить свои желания и проработать их значимость и "сроки выполнения". Большое спасибо участникам тренинга за поддержку и теплую атмосферу".
Dev_yshka (отзыв с сайта b17)
участница встречи "Исполнение желаний" (2018)
"Сходил к Елизавете на семинар под названием "Исполнение желаний". Мне, увы, не зашло. На этот семинар я пошел не для того, чтобы решить какие-то проблемы и разобраться в своих желаниях, а скорее из любопытства. Когда я шел на семинар, не знал, чего я реально хочу и нужно ли мне это. Все цели посещения семинара были слишком абстрактны, без конкретики. И, соответственно, разобраться в проблеме, которую придумал, но четко и точно не сформулировал, я не смог (по большей части и не хотел). Хочу отметить, мне очень понравился формат проведения и подача материала, скучать не приходилось ни секунды. Особенно импонировала общая атмосфера доверия, расслабленности. Не нужно было выходить из зоны комфорта, можно было высказывать свои мысли только тогда, когда ТЫ это хочешь".
Enough (отзыв с сайта b17)
участник встречи "Исполнение желаний" (2018)
"Хочу поблагодарить автора за курс "Богиня самокритики". В его рамках Елизавета не просто проводила очные консультации участниц, но и давала теоретический материал, который помогал разобраться в себе, найти причины своих проблем, а потом на материалах домашних заданий мы самостоятельно искали варианты их решения. На все вопросы Елизавета отвечала оперативно как в личных беседах, так и в общем чате участниц. Так же понравилось то, что все материалы после курса остались доступны и можно возвращаться к ним снова. Большое спасибо!".
Ольга
участница проекта "Богиня Самокритики" (2018)
"Когда принимала решение пообщаться с психологом на тему питания, не предполагала, что хрупкая девочка, представшая передо мной, настолько глубокий и сильный, стержневой человек, способный пробуждать бурю эмоций, долго находившихся где-то глубоко! Спасибо огромное за то, что невероятным образом расположила к себе и помогла без тени сомнения довериться)))".
Елена
индивидуальное консультирование (2017)
"Вчера я была на девичнике. И это был не простой девичник! Это было волшебно! Все случайное неслучайно! Все три часа мы изучали себя, шли к принятию себя. У меня было огромное количество инсайтов! И самое главное я я увидела, как прекрасна каждая из девушек, какой красивый, богатый, внутренний мир у каждой! И Елизавета нам помогла каждой раскрыться в меру своей возможности!
Домой я не шла, а летела и я не преувеличиваю! От новых осознаний, от
нового, тёплого знакомства, от наполненности женской энергией,
женским общением! Лиза, Ирина, сердечно вам признательна за организацию этого прекрасного вечера и возможности раскрыться для самой себя по новому! "
Екатерина
участница тренинга "Диалог с душой" в "SunnyYogaRoom" г. Саратов (2018)
"Самое ценное для меня в этом тренинге - его ориентация внутрь себя. Ты замедляешься, присматриваешься и прислушиваешься к к самому преданному товарищу, который всю твою жизнь поддерживает тебя и терпеливо сносит все, что бы тебе не вздумалось с ним сделать. После тренинга я очень задумалась - а часто ли я сознательно благодарю, радую и в ответ поддерживаю столь верного соратника?!
На тренинге у меня получилось побыть в себе. Мне понравилось ощущать, осознавать, делиться опытом и узнавать опыт других. Очень ценно, когда ты постигаешь что-то для себя важное в практиках, из которых, казалось бы, это совсем не выводимо.
Атмосфера, созданная Лизой, во время тренинга действительно располагает к беседе. Она очень мягко и аккуратно сопровождает всех во время практик, с ней хочется бесконечно делиться своими мыслями и чувствами, а их возникает немало.
Благодарю тебя, дорогая, за такое познавательное мероприятие, за время, проведённое с пользой!!!"
Мария
участница тренинга "Беседа с телом" (лето 2017)
"Я все думала, что я перепроживу все свои инсайты от встречи на нашем девичнике с Лизой и девочками и расскажу о впечатлениях, но сегодня я поняла, что работа ещё идёт, а поделиться очень хочется.
Во-первых, сколько я уже организовывала и проводила женские
семинары, тренинги и просто девичники-посиделки, никогда не знаешь, что
родиться в женском круге, с чем ты туда в итоге пришёл и что унесёшь.
Это, действительно волшебное пространство. Во-вторых, метафорические карты, это удивительно тонкий инструмент, от которого сложно скрыться и убежать. Они как Зеркало - всего лишь отражают тебя. А тут, знаете ли, куда бы ты не побежал, ты всегда берёшь с собой - себя. Я много и тонко чувствую. Я много всего делаю. Я не даю идеям отлежаться, мыслям окрепнуть, намерениям сформироваться, сомнениям закрасться.
Я импупьсивна и стремительна. Я достигатор... Я такая сейчас.
А быть хочу другой - хочу быть наспаждатором, хочу быть вдохновлятером.
После встречи, я долго не могла уснуть.
Накатипи думы,такое ощущение, что они просто прятались в бессознательном, а теперь словно по свистку появились сразу все.
Я плакала, смеялась, совершала всякие безумства, энергия была на пике.
Проекты были либо поставлены на паузу, пибо остановлены в зачатке, встречи перенесены. Я искрилась и могла сгореть.
Сегодня все по-другому, пришёл ресурс.
Я спокойна. Похоже я знаю‚ что нужно делать.
Все ответы во мне Все ресурсы во мне.
У меня Все ПОЛУЧИТСЯ.
Моя добрая волшебница, Лиза , мой партнёр по картам и добрый друг
Юля и все девочки с нашего девичника, спасибо Вам за тепло, за
потрясающие инсайты, за Вас. Двери моего "SunnyYogaRoom" всегда для Вас открыты, ну а про открытое сердце, я думаю Вы итак знаете".
Ирина
участница тренинга "Диалог с душой" и организатор вечера в "SunnyYogaRoom" г. Саратов (2018)
"Прекрасный вечер в "SunnyYogaRoom".
Оказывается "вверх дном" моему "сосуду" жить легче и приятнее! А ещё у
меня все получится! Больше озорства!
Спасибо Ирине Шелухиной за то, что собрала таких интересных людей в одном месте! И огромное спасибо Лизе за вечер метафорических карт!

Р.S.: А вы знали что завить возникает там где мы чувствуем, что можем так же!?) И что лучшее лекарство это искренняя радость за других!
Р.S.s.: Напоминашка: Девчонкам — женственности, сияния и легкости. А мужчинам изобретательности и чуткости! Всем изобилия и
взаимопонимания!"
Светлана
участница тренинга "Диалог с душой" в "SunnyYogaRoom" г. Саратов (2018)
"Девичник удался! Уютная атмосфера, дружелюбные соратницы, заботливые организаторы, отличный эффект в виде решенного вопроса и облегченной головы. Я очень довольна тем, как для меня прошёл тренинг. Напишу конкретно: до тренинга меня беспокоил один вопрос, даже конфликт, после тренинга я вышла с твёрдым решением".
Екатерина
участница тренинга "Диалог с душой" в "SunnyYogaRoom" г. Саратов (2018)
"Встреча с любым человеком в жизни не бывает случайностью. На определенном этапе своего внутреннего развития я встретила Лизу. Не то, чтобы она вот так взяла и ворвалась в мои будни. Нет. Симпатия и притяжение появились задолго: она была администратором в двух клубах, где я занималась фитнесом. Более деликатного и приятного в общении человека мне не приходилось встречать. А когда я узнала, что она учится на психолога, я подумала: "Вот такими должны быть настоящие психологи". Услышав о её проекте об интуитивном питании, я с удовольствием согласилась поучаствовать. В тот момент вопрос моего веса меня очень волновал. Я не похудела, нет. Но для себя убедилась, что не ошиблась, когда говорила, что именно таким должен быть настоящий психолог. Невероятный магнетизм, профессионализм, полное погружение в проблему и переживание за своих подопечных меня сделали поклонницей этой солнечной, хрупкой ,на первый взгляд, девушки-психолога.
Спасибо тебе, Лиза!"
Анна
участница проекта "Нестандартная" (2017)
"Проект просто бомба!
Хотя, конечно, нужно больше самим работать над собой, и сразу чуда не случается. Но проект очень много открывает, в плане осознания.
За время проекта я лучше научилась слушать себя. И желать именно от своего сердца, а не потому что так правильно, так принято и т.д. Веры в себя стало больше. Уже не хочется размениваться по пустякам, а хочется идти навстречу своим желаниям. Теперь я не боюсь говорить "нет". И не боюсь говорить, если мне что-то не нравится. Раньше было страшно - а вдруг меня не полюбят, бросят из-за этого. А теперь поняла свою ценность. Теперь не боюсь быть какой-то неправильной, ведь правильность - это не показатель успеха. Пусть лучше я буду счастливой в своем ненормальном, сумасшедшем мирке, чем буду давить себя, подчиняясь чужим правилам.
Главное, что я поняла - важнее обрести внутреннюю силу и внутренний покой. А остальное тоже наладится" .
Ксения
участница проекта "Вдохновись на перемены" (2016)
"Благодаря проекту я раскрыла свой главный страх - быть одной! Ну, я и так, конечно, много что поняла и осознала за проект - это факт. Но этот страх я прижучила!! Я чувствую себя более свободной сейчас из меня уходит, исчезает, испаряется этот страх!!!"
Ольга
участница проекта "Вдохновись на перемены" (2016)
"В конце прошлого года я участвовала в первом проекте Лизы.
Знаете, организовывал бы его кто-либо другой, я б, скорее всего, не подписалась, но, зная высокие способности Лизы к психологии, я рискнула и не пожалела.
Вы сможете лучше понять себя, других, избавиться от барьеров и предрассудков.
Кстати, то, что я сейчас творю (от слова "творчество"), частично результат участия в таком проекте.
Дерзайте, Господа!"
Екатерина
участница проекта "Вдохновись на перемены" (2016)
"Спасибо тебе огромное за этот тренинг! Прекрасная работа с группой! Интересные задания! Почувствовалась связь с каждым человеком, присутствующем на тренинге! По итогу осталась в восторге! И хотелось больше подобных мероприятий!"
Наталия
участница тренинга "Беседа с телом" (лето 2017)
"Спасибо за тренинг, осталась довольна. Много положительных эмоций! И присутствующим спасибо. Важно было не только какие эмоции я почувствовала в данный момент, а ещё и короткие рассказы и ощущения других людей! Я жду приглашение на новое подобное мероприятие".
Алёна,
участница тренинга "Беседа с телом" (лето 2017)
"Спасибо Вам и Елизавете за проведение такого познавательного семинара! Теперь, когда выбираю еду или "хочется чего-нибудь пожевать", я сначала думаю, взвешиваю и осознаю, и только потом подхожу к холодильнику".
Ольга
семинар по психологии питания и по пищевому поведению в ФК "Sport Life" (2016)
Блог (избранное)
Мои книги
Связь со мной
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website